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- 日本一わかりやすい!ヨガ哲学入門 ~真我(本当の自分)とは?~2015年06月28日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・聞こえるので、、、心理学的に表現して、気づく力(アウェアネス)を高める。とか・・・は、本当の自分に目覚めるため。言い換えると、観察意識(気づく自分・・・
- ◯彼氏が激変して愛され守られる現実に変化!彼が変わった理由は、「女性として生きる許可」♡2023年05月22日斎藤芳乃オフィシャルブログ「Mariage School 心の花嫁学校」Powered by Ameba・・・っているから」 なんです。 言い換えれば、「男性化=心の傷、トラウ・・・が叶っ…ameblo.jp 『気づく力が、現実を変える。 ― さ・・・
- 現代人の不調の原因?後編2018年01月12日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・フルネス瞑想は「今、ここ」の練習です。言い換えると、マインドフルネスは感じる・・・向へ変わっていくのか?それは、気づく力を養っていくと、「今、何を・・・
- ◯知らなければ一生愛されない苦しみは続く。でもカルマ=潜在意識の法則を知れば、瞬時に現実は変わる2023年05月25日斎藤芳乃オフィシャルブログ「Mariage School 心の花嫁学校」Powered by Ameba・・・…というメカニズムです。 なので、言い換えればとても簡単なことで、 ・・・が叶っ…ameblo.jp 『気づく力が、現実を変える。 ― さ・・・
- ヴィパッサナー瞑想とマインドフルネス2015年05月17日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・態・法(現象)と概念を混同した状態と、言い換えることができるかもしれません。・・・ロール力」を鍛えていきます。「気づく力」や「洞察」が深まることで・・・
- 自分とよりよい関係を築く秘訣2016年01月08日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・てきても、それについてつい考えてしまうというのは、「思考」と距離がないから。言い換えると、自分の「思考」に気づく力が弱いからです。もし今できてなくても大・・・
- 「マインドフルネス」って何ぞや??2014年11月21日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・覚」、「気づき」、「集中」、「覚醒」と言い換えることもできます。)マインドフ・・・ーーー~ マインドフルネスは、気づく力(アウェアネス)を高める ・・・
- ビジネスマン必見!男性による男性のための瞑想講座2015年12月11日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・どんな感覚がある?今、何を感じている?言い換えると、今、どんな自分がいるのか・・・す。さらには自分の心身の状態に気づく力(アウェアネス)と、自分に・・・
- ヨガクラス論2016年03月04日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・ 「マインドフルネス」を意識して、 気づく力(アウェアネス)を高めること2・・・や感情を調整しやすくなります。言い換えると、人生の運転席に座るこ・・・
- 幸せな心と身体の育て方 第6回 『感じる』2014年04月16日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・の感情に共感する力が高まり、 豊かな人間関係を築くことができるようになる。言い換えると、感じる力、気づく力を意識的に高めることで、「自分の内側と、外側・・・